কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম-কালোজিরার উপকারিতা অপকারিতা
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম-প্রাচীনকাল থেকে অনেক রোগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধে কালোজিরা ব্যবহার করা হয়ে আসছে। প্রোটিন, ভিটামিন বি, নিয়াসিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন, …
কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম-প্রাচীনকাল থেকে অনেক রোগের চিকিৎসা ও প্রতিরোধে কালোজিরা ব্যবহার করা হয়ে আসছে। প্রোটিন, ভিটামিন বি, নিয়াসিন, ক্যালসিয়াম, আয়রন, …